【お客様の声】腰痛、膝の痛みで正座ができなかった。60代男性 O.Mさん
【お客様の声】腰痛、膝の痛みで正座ができなかった。60代男性 O.Mさん
記入日:2024年9月30日
お名前：O.Mさん
Athlete Village 卒業アンケート
1.Athlete Village に来られる前はどんなことでお困りでした
・ひざがいたくて、正座ができなかった
・腰痛がひどかった
2.何が決め手となって入会を決められましたか？
広告を見た妻の勧め
3.実際に通ってみて、いかがでした
・親切、ていねいなトレーナーの方々で楽しくトレーニングできた
・トレーニング中の会話も楽しかった
4.Athlete Village のトレーニングでどのように変化していきましたか？
「筋膜剥離」を教えていただき、自分でマッサージをしたり腹筋、片足立ち等、楽しくトレーニングできた
5.目標を達成した時のお気持ちを教えてください
腹筋50回達成を目標としたが、自己目標を100回にし、60才を過ぎた自分であったが、達成した時はうれしかった。
6.今一番楽しいこと・楽しみなことは何ですか？
毎日5000歩、歩くこと。
AthleteVillageで教えていただいたトレーニングを継続すること
3年間大変お世話になりました。ありがとうございます。
〈担当スタッフコメント〉
3年間お疲れ様でした！
ぼくとは、半年程度でしたが一つ一つ目標をたてていき、無事達成することができてよかったです。
今までと同じようにご自宅でもここでお伝えしたトレーニングを継続して、膝や腰の痛みを出さずに毎日5000歩、歩き続けてください！
また何かお力になれることがあれば、いたでもご相談お待ちしております。
中川
